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人物

ITZYリアがガリガリに痩せたダイエット方法は?体重についても!

こんにちは、ゆうママです!

今日は2019年2月12日にTWICEの所属するJYPエンターテインメントからデビューしたITZYメンバーのリアがガリガリに痩せた!!!ということで調査してました!

ITZYといえば、TWICEの妹分グループです。

今日はITZYリアがガリガリに痩せたダイエット方法は?体重についても!と題してお伝えしていきたいと思います!

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ITZY リア

  名前:リア(리아)

  本名:チェジス(최지수)

  ニックネーム:ロッテリア・クルリアなど

  生年月日:2000年7月21日

  身長:163cm

  血液型:AB型

  星座:蟹座

  出身地:京畿道 富川市

  趣味:音楽鑑賞・ショッピングポジション:メインボーカル

  学歴:ソウル公演芸術高等学校 実用音楽科卒業

  家族構成:父・母・弟

  好きな物:空色、はちみつ、果物、好きなアーティストを発掘すること

2000年生まれの彼女のこれからがとても楽しみですね、歌唱力がずば抜けていてメインボーカルを担当しています!

痩せる前のリア

この写真ではお顔が今より少しふっくらしているかなーという感じですね!!!


屈託ないお顔で笑っているリアさん、めちゃめちゃ愛らしいです♡
まだまだ少女のような幼さ残るキュートな女の子ですね!

ガリガリに痩せたリア

 

 

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めっちゃタレ目だよね。好き。 #itzy #itzyリア

☁(。・н・。)パクッ🦄ジヒョLove🦄☁(@jihyo.0201_yasu)がシェアした投稿 –

 

みなさんリアさんが痩せたことに驚いてますね、確かにスラッとスリムで華奢なイメージになってますよね!!!

リアのダイエット方法

こんなに細身でスタイル抜群になるには一体どうしたらいいのか?!

リアさんのようになるには???

そこで検証です!

 

ある日の昼食♡

 

 

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건강식💚

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サラダが食事!?

リアさんはよく噛んで食べることを意識されているそうです!

早食いは太るっていいますよね!

それに健康にも良くない!!!

私も真似しないといけない!


ファンの中には細すぎると心配する声もありました、ダンスをするならある程度肉付きが良い方がかっこいいのかもしれませんね!?

ITZYのメンバーはみんな食べるのが好きだそうですが、食生活にはかなり気を遣っているよう。

イェジさんは一回の食事を少なくして数回に分けて食べていて、リュジンさんは早食いなので食べる量に気を付けているそうです。

チェリョンさんはとうもろこし、じゃがいも、さつまいも、クルミを積極的に食べていて、ユナさんは手作りのトーストの写真をアップしていました!

 

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모두모두 맛저-❤ 함께해줘서 고마워요ㅎㅎ #유나 #맛있는저녁 #스크램블에그토스트 #✌✌#💕

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歌って踊るから体力も必要だし、しっかり食べて元気でいてね〜〜♪

まとめ

可愛いリアさん、痩せて心配するファンの声もありましたね!
これからも元気に日本での活躍にも期待しています♡
今日はITZYリアがガリガリに痩せたダイエット方法は?体重についても!と題してお伝えしてきましたが、いかがでしたでしょうか!
最後までご覧いただきましてありがとうございました!

ABOUT ME
smilenurse
夫と娘2人のママです。 田舎が大好きで、昔から“若年寄り”と言われていました。 音楽が好き特に好きなのは歌謡曲。 性格はマイペースですが好きなことにははまるタイプ! 一番ハマったのは夫♡ 夫に恋をして15年ちょっとですが、どんどん好きが増します♡ 主婦力をあげて、母としてこれからも家族を精一杯守りたいです♡
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